Quanto você se concentra no que lhe falta?
Você sempre observa aquilo que ainda não tem?
Todos nós fazemos isso de vez em quando, mas esse hábito é o que está te impedindo de viver a verdadeira felicidade.
Você realmente aprecia o que tem?
Gratidão e apreço por aquilo que temos pode soar como uma maneira clichê de alcançar a felicidade, mas ao fazê-lo você treina sua mente para se concentrar na abundância em sua vida, e não no que está faltando.
Quando nos concentramos naquilo que falta, sentimo-nos como falhas. Na verdade, com esta atitude, apenas fazemos comparações com outras pessoas que estão em um caminho completamente diferente dos nossos. A apreciação verdadeira pelas pessoas e coisas em sua vida vão ajudá-lo a perceber o quanto você tem. Quer se trate de pequenas coisas como o teto sobre sua cabeça, comida na geladeira, um grande amigo, ou um chuveiro de água quente.
Amar o que você já tem vai instantaneamente despertar sentimentos de realização e criar abundância, ajudando a diminuir a quantidade de tempo que você gasta pensando naquilo que ainda não está em sua vida.
Concentrar-se na abundância e não na falta não é desistir. Não se trata de simplesmente aceitar uma situação ruim e tentar desesperadamente ser feliz com ela. Não se trata de aceitar que ela nunca vai mudar – se trata de tornar a sua perspectiva mais positiva.
Amar o que você tem é cultivar a sensação de que você tem tudo o que precisa. Isso diminui a sensação de que você deve sempre tentar perseguir algo que ainda não tem, e cria uma melhor sensação de realização e abundância em seu presente.
Seu “agora” é uma bênção!
Seja qual for a sua situação, é fácil pensar naquilo que falta, mas lembre-se sempre que as coisas poderiam ser piores, então seja grato pelo seu momento presente. Aprender a ser grato é o começo de sua jornada para o sucesso, porque o crescimento e avanço requerem o uso dos recursos que você tem agora.
Faça de amar o que você já tem um hábito consistente e consciente, e você vai começar a ver mudanças positivas em sua visão sobre a vida, felicidade, e seus sentimentos de satisfação e contentamento.
Fonte: www.lifehack.org
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